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Musculation & Cardio-training

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    Cours Premiums (16 personnes maxi)
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Accès libre et illimité,Coach présent en permanence
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Musculation & cardio-training à Brignais

Du matériel choisi par des pratiquants

550 m² sur deux étages, équipés d’un matériel qu’on trouve rarement en salle : barres et disques Eleiko, machines Panatta, Watson Gym, Gymleco, Laroq et Centr, cardio Technogym. Chaque machine a été choisie pour la qualité de son mouvement.

Un coach sur le plateau

Un coach est présent dans l’espace musculation à toutes les heures d’ouverture, 7j/7. Il corrige une technique, vous montre une machine, ajuste une charge. Vous n’êtes jamais seul face à votre programme.

Un programme qui vous ressemble

Sur l’application, retrouvez des programmes adaptés à votre niveau et au matériel de la salle. Pour aller plus loin, nos coachs construisent avec vous un plan sur mesure, entraînement et nutrition.

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Quel profil pour cette activité ?

Débutant qui veut apprendre les bons gestes, pratiquant régulier qui veut progresser, sportif qui prépare une saison : l’espace musculation s’adapte à votre niveau. Seule condition : avoir envie d’avancer.

Grâce au cardio-training et à la musculation chez UST Gym, j'ai retrouvé une forme physique optimale et je me sens plus fort que jamais !

Fabien S.
Cardio-Training & Musculation

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